COMBATE LA RUTINA
Septiembre es el mes en el que comenzamos con la rutina. La primera semana de la vuelta a nuestros hábitos nos vamos adaptando, nos olvidamos del verano e iniciamos el […]
COMPAÑERISMO
En el momento que entramos al tatami y nos juntamos con nuestros compañeros e instructores, creamos un vínculo que está basado en el compañerismo. Se crea un espíritu de equipo […]
SENTIRSE EN COMUNIDAD
¿Artes marciales o una película en Netflix? Bueno, la verdad es que ambas opciones son buenos planes. No obstante, en muchas ocasiones elegimos la segunda opción, puesto que puede resultarnos […]