Las escuelas de Artes Marciales Mugendo impartimos por 35º año, cursos de defensa personal para mujeres del 23 al 26 de noviembre con motivo de la celebración del Día Internacional […]
En el Mugendo los beneficios a conseguir son tanto físicos como personales, por lo que se podría decir, que es una tipología de arte marcial muy completa. Para […]
Todo aquel que practica artes marciales corre el riesgo de lesionarse, y no hay cosa que sea más frustrante para un deportista, que lesionarse. Pero entrenar a pesar de estar […]
Beneficios emocionales A medida que comiences a practicar artes marciales, notarás que comienzas a sentirte mucho más tranquilo. Esto no se debe al trabajo físico que está realizando sino que […]
¡Anímate a participar en el sorteo! ¿Os apetece participar? Es muy fácil. Nos gustaría ver por medio de una foto como es el verano para ti sin dejar de vivir […]
Desde fuera vemos un arte marcial, un espectáculo… Pero la verdadera pregunta es ¿qué es lo que no vemos?Seguramente ya habréis visto este video pero si no lo habéis visto, […]
Seguridad, equilibrio, confianza… Son sólo algunos motivos por los que todas las mujeres deberían practicar defensa personal. Desde pequeñas hemos practicado deporte pero llega un momento en nuestras vidas que […]
Un hecho o aspecto clave cuando se habla de defensa personal, es saber de antemano que se basa y se apoya en las experiencias vividas por las personas. De lo […]
Sabemos que los peligros están ahí. Sabemos que siempre puede pasar algo. Pero, ¿Conocemos las realidades de la autodefensa? Uno de los grandes problemas de muchas de las clases de defensa […]
Introducción: Cómo surge el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia de Género Nos aproximamos al 25 de noviembre, un día muy especial desde 1981. Aquel año, se decidió […]
