¡CONÓCENOS!
¡Ya están abiertas las preinscripciones para el curso 2021-2022 de las escuelas Mugendo Euskadi! Tenemos muchas ganas de contar contigo en las clases de Mugendo. Hoy te vamos a hablar […]
COLONIAS DE VERANO
¡El verano está a la vuelta de la esquina y los más pequeños lo saben! El lunes 18 de junio comienza el verano, ya que estarán acabando sus días de […]
SE APROXIMA EL VERANO
Estamos volviendo de nuestra escuela después de entrenar. A nuestra espalda una jornada que termina y con la que hemos cumplido. Nos sentimos tan satisfechos, que hemos decidido alargar la […]
¿Cómo mantener nuestra rutina cuando estamos confinados?
En nuestra anterior entrada hablábamos sobre los beneficios que trae la rutina a nuestro día a día. Pero, ¿qué sucede en épocas de confinamiento? En la situación que nos está […]
Rutina = Armonía
Te levantas todos los días temprano, desayunas, te aseas, vas al trabajo, a estudiar, comes, haces ejercicio, lees un rato… Así día tras día. Al final lo haces automáticamente sin […]
RETOS
A lo largo de nuestra vida buscamos el impulso para realizar nuestras acciones y encontrar el sentido en lo que hacemos. Es importante tener una meta o un objetivo que […]
SENTIRSE EN COMUNIDAD
¿Artes marciales o una película en Netflix? Bueno, la verdad es que ambas opciones son buenos planes. No obstante, en muchas ocasiones elegimos la segunda opción, puesto que puede resultarnos […]
Deporte, pensamientos y emociones
Las personas estamos inundadas por pensamientos y emociones diariamente. Más de 50.000 pensamientos nos vienen a la cabeza durante el día, y la gran mayoría de ellos son pasajeros y […]
PSICOMOTRICIDAD
El término psicomotricidad es un concepto desconocido para muchas personas, pero que es parte importante de la vida cotidiana. Se puede definir como la cohesión corporal entre las habilidades psicológicas […]
EN LÍNEA
A finales del año 2019 el viento comenzaba a arrastrar el eco de una voz de alarma que hablaba sobre un término que, por aquel entonces, desconocíamos, pero que, ahora, […]