Artes Marciales, ¿Que nos aportan?
Cuando se comienza a practicar una de las muchas artes marciales existentes, la vida de esa persona sufre un gran cambio. Una nueva etapa comienza en su vida, una ligada […]
Fast Defense: Transforma tu miedo en poder
El entrenamiento conocido como Fast Defense, se trata de un programa eficaz que enseña cómo defenderse con éxito contra un atacante. Un preparado equipo de instructores ayuda a obtener seguridad […]
Mugendo, mucho más que un arte marcial
Las escuelas oficiales «Mugendo” son centros especializados en las artes marciales milenarias. Pero a la hora de enseñar, son muy diferentes a otros tipos de gimnasio. Pretenden generar una educación […]
¿Cómo funciona el cinturón en Mugendo?
En muchas artes marciales a la hora de indicar el nivel del practicante hay un elemento común. Ese es el cinturón, que dependiendo del color que sea indicará el nivel […]
Halloween se celebra en Mugendo
Se acerca uno de los días más especiales del año. Especialmente para aquellos amantes del terror y los disfraces. Estamos a finales de octubre y llega Halloween. Un año más […]
¿Son lo mismo la elasticidad y la flexibilidad?
Todos los aspectos de un arte marcial requieren mucho trabajo, pero hay algunos que se deben ejercitar mucho más. En ese grupo se encuentran la flexibilidad y la elasticidad. En […]
Consejos para huir de un asaltante
A la hora de aprender a defendernos ante situaciones de agresiones, un elemento clave para no salir perjudicados es conocer cuales son los puntos vulnerables de las personas. Están distribuidos […]
Lo que nos aportan los estiramientos
Siempre que vamos a hacer una actividad física hay varios pasos que son fundamentales. Sin embargo, hay ocasiones en las que decidimos saltárnoslos, cometiendo así un gran error. Uno de […]
MUGENDO EUSKADI COSECHA VARIOS PRIMEROS PUESTOS EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA
Una vez más, la representación de Mugendo Euskadi ha cosechado varios primeros puestos en el Campeonato de España Wamai 2018 de Artes Marciales. Mugendo Euskadi ha estado representada por las […]